足がつる原因と予防・対処方法

足がつるのはなぜ? 原因と予防・対処方法まとめ

十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典

記事監修
十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典
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運動をした後や寝ている時など、足がつって激しい痛みに襲われることはありませんか? 足がつる症状は危険な病気を知らせるサインの場合もあり、すぐ収まるからと放っておくと取り返しのつかないことになる恐れもあります。そこで、この記事では、足がつる原因や予防・対処方法についてまとめてみました。足をつりやすいという方は、この記事を読んで予防方法を身につけましょう。