関節痛の予防と対処法

関節痛を予防するにはどうすればいい? 知っておきたい3つの対処法

十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典

記事監修
十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典
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中高年になると気になりだすのが膝や肘など関節に現れる痛みです。動くのが億劫になり、運動不足によってさらに関節痛が悪化するという悪循環に陥ることもあるため、早めに対処しなくてはいけません。そこで、この記事では関節痛の原因や対処方法について紹介します。関節の痛みにお悩みの方は、この記事を読むことで正しい対処方法がわかるでしょう。