外反母趾の原因と改善方法

外反母趾になるのはなぜ? 原因と改善方法3つのポイント

十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典

記事監修
十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典
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近年、若い女性を中心に外反母趾で悩む方が急増しています。外反母趾は足だけの問題と軽く考えられがちですが、実はそうではありません。体がゆがむ原因にもなり、腰痛・肩こりなど、さまざまな症状を引き起こすのです。そこで、この記事では、外反母趾の原因・改善方法を紹介します。この記事を読んで、外反母趾に対する正しい知識を身につけてください。

01. 外反母趾の症状とは?

外反母趾とは、その名の通り足の親指が外側に反る症状のことです。初期症状では痛みがないため、気づかずに放置されることも少なくありません。しかし、症状が進行すると、人差し指の下に親指が潜り込んだような形になり、歩くたびに痛みを感じるようなります。最悪の場合、あまりの激痛に歩くことすらできなくなることもあるのです。