桃のパワー

美味しく食べて美しく健康に!桃のパワーで梅雨を乗り越えよう

十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典

記事監修
十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典
免責事項について

今年も梅雨の時期が巡ってきました。うっとうしい天気にジメジメとした湿気に体調を崩しがちな方も多いのではないでしょうか。そんな季節を乗り越えるパワーを与えてくれる食物。それはこれから旬を迎える「桃」なのです。

01. 昔から不老長寿のシンボルだった桃

桃は中国原産の果物ですが、『古事記』や『日本書紀』に記述があるように、古くから日本にも自生していました。その薬効は古くから知られていて、桃は中国と日本の両国で不老長寿のシンボルとされてきました。桃が昔話に頻繁に登場するのは、桃に神秘的な力を感じている人がそれだけ多かったことの表れなのです。