寝起きの頭痛は何が原因? 朝に起こる頭痛の対処法などを徹底解析

寝起きの頭痛は何が原因? 朝に起こる頭痛の対処法などを徹底解析

十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典

記事監修
十字屋平蔵薬局 店長・薬剤師 富居博典
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1日の始まりとなる朝に頭痛が起きると、ブルーな気持ちになりますよね。頭痛薬に頼ってしまうと、薬がなければ生活できない体質になってしまいそうで不安になる方も多いのではないでしょうか。そうならないうちに、なぜ寝起きに頭痛が起きるのか、原因を把握しておかなければなりません。きちんと原因がわかれば、それに見合った対策を立てることができます。また、睡眠無呼吸症候群の可能性もあるため、注意が必要です。そこで、本記事では、寝起きに起こる頭痛のメカニズムやセルフチェック・原因・睡眠時無呼吸症候群の基礎知識・対策法などについて詳しく説明します。

この記事を読むことで、寝起きに起こる頭痛から抜け出すために必要な情報を得ることができます。現在、悩んでいる方はぜひ参考にして、症状を改善していきましょう。